Десерт бывает вкусным и полезным! Например, как эти простые в приготовлении банановые блинчики без муки. Отличное блюдо на завтрак!
Ингредиенты:
Бананы 2 шт. (300 г)
Овсяные хлопья 100 г
Молоко нежирное 50 мл
Яйцо 1 шт.
Приготовление:
Смелите хлопья в муку. Разомните банан вилкой до состояния пюре. Это также можно сделать с помощью блендера. Тщательно взбейте яйцо, добавьте в него бананы, муку и молоко. Все хорошо взбейте вместе. В результате у вас должно получиться тесто консистенции густой сметаны. Выпекайте блинчики без масла на предварительно разогретой сковороде с антипригарным покрытием. Подавайте со сметаной или медом.
0 комментариев
Оставить комментарий