Здоровые рецепты

Люди приходят в спорт по разным причинам: одни занимаются профессионально, другие – пытаются сбросить вес, третьи – мечтают о красивой и подтянутой фигуре и отличном самочувствии. Как бы там ни было, спорт диктует свои правила как для тренировок, так и для правильного сбалансированного приема пищи. Интересные и необычные, вкусные и очень полезные рецепты различных блюд пригодятся каждому, кто не сидит на диване, а активно занимается своим телом и здоровьем. Залог успеха в спорте – правильное сбалансированное питание.